一整套拳脚功夫施展了足足三遍，阿飞的招式名称和运招口诀也念了三遍，易书元则眼睛都不眨一下地看到结束。

    “呼......”

    阿飞长长吐出一口浊气，双臂摆动调息收功，然后看向易书元。

    “前辈，我打完了！”

    易书元愣愣看着阿飞，这就是武功不行？那行的人该是什么样子的？

    之前因为那条怪蛇袭击，那些恶人四散逃命，即便是那个首领，除了轻功外，也都没在易书元面前展现出什么厉害之处，此刻想来是当了一次井底之蛙了。

    “前辈？”

    阿飞又喊了一声，易书元才回了神，他看向对方不知道该怎么评价，便先岔开话题。

    “刚刚你所念的便是你所修武功的心法？”

    阿飞的表情有些尴尬，也不敢在易书元面前夸大什么。

    “前辈，我们麦家拳又算不上什么上乘武功，哪有什么心法呀，也就是配套招式的一些运劲口诀罢了，勤修苦练日积月累才能修出内气......”

    “已经很厉害了！”

    易书元由衷地赞叹一句，而阿飞则又挠了挠头，还以为前辈怕伤他自尊，随后又立刻期待地问道。

    “前辈，您对我的功夫可有什么指点？”

    指点？易书元愣了一下，心中顿觉尴尬，阿飞是真把他当什么前辈了。

    “没有什么可指点的......”

    看到阿飞失落的眼神，易书元又还是凭着感觉忍不住多说了一句。

    “不过我见你打拳的时候气息其实并不稳，就像昨夜你一慌神就散了气息一样，或许你心能定一下会好很多......”

    毕竟涉及到对方的武学根本，易书元也不好信口胡诌，否则可能害了人家，只能安慰性地说些根本不会错的话。

    这些话落在阿飞的耳中就更加倍感失落，也是，爹都看不上我，何况是前辈呢。

    气氛一下子沉默且尴尬了起来。

    休息了一会，两人又开始赶路，不过这一次，易书元不好意思再让阿飞背着，也只有在一些他不太好过去的地方才让阿飞背着他用轻功过去，这会需要找个地方度过夜晚了。

    阿飞变得沉默寡言，一直到了晚上。

    两人在山坳的积雪处发现了一个内凹两三米的坑洞，外面升起篝火，里面很快就变得十分温暖。

    其实阿飞还想连夜接着跑，只是易书元实在受不了了，他好说歹说才说服阿飞，连忽悠带安慰的表明易某人“能闻到妖气”，真有情况也能提前应变，这才说服了阿飞。

    寒意早已经被驱散，篝火前，阿飞默默烤着馒头，也用身上的竹罐取一些冰来放边上等着自然化开。

    易书元正在捏着那几乎有半指长的胡子，这玩意暂时没法管，他又摸了摸脸，想着也不知道现在的自己长相如何，是和原来的自己有相似之处呢，还是完全另一个人？

    转头看向一侧，易书元瞧着坐在内侧看着阿飞消沉的样子，心中顿时有些苦恼。

    这傻小子心倒是不坏，可心态好容易出现问题啊，和以前小表弟一个样，这该怎么开解，可他易书元也确实不懂武功啊！

    随后易书元忽然灵光一闪，有了！

    武功咱确实是不懂，可是若说让人静心安生调养生息的法子，易书元也确实算不上完全不会呀！

    易书元想到的就是打坐，不是这世界什么练武的打坐，而是上辈子静心养性的那种，严格来说也算是道门心法，在他的理解中也类似冥想。

    这对易书元在心中模拟说书和口技时有一些作用，以前也有很多次苦闷，易书元也都借之舒缓过心态，虽然没什么大用，但至少能让人心神安宁一些。

    “阿飞，我没什么绝世武功传给你，不过倒是有一些让人保持宁心清静的法子，你想不想学？”

    这一刻，一直对着火堆发呆的阿飞愣住了，他缓缓转过头，表情从单纯诧异到不可置信，反应过来后眼神中甚至隐泪光，随后狂喜之下点头如捣蒜。

    “想！想学！前辈我想学！”

    这一幕看得易书元心中直呼卧槽，心想这下要是没用，这家伙心态岂不是得崩？

    这一刻，易书元已经在琢磨着一会怎么忽悠着安慰阿飞了！

    到了这种时候，有一个简直把“期待感”三个字写在脸上的人，用强烈到刺眼的眼神盯着自己，易书元也只能死马当活马医了。

    悄悄深呼吸几口气，易书元清了清嗓子调整呼吸，以清朗有力却并不如何响亮的声音开口。

    “此法调理的是心境，要得法也同样重视心境，我会出声助你的，过来盘坐。”

    出声其实也就是心理暗示的一种，易书元对自己的声音还是有点自信的，而阿飞既然认为他是前辈，应该也会比较信服他的话，同样对暗示有帮助。

    阿飞这会赶紧放下烧火棍，下意识在衣服上擦了擦手，快速到易书元身边盘腿坐下，想了想又赶紧起来，坐到了易书元的对面。

    易书元嘴角微微一抽，也不管其他了，尽量保持自身的心态平和。

    “脊背挺直，双手自然置于腿上，眼睛微闭，舌抵天堂，调整气息，先自然，再放缓，静气、收心、凝神......”

    易书元自己没有闭眼，看到阿飞眼皮有所跳动，自然明白他杂念很多，便立刻以轻柔夹杂着严肃的声音，增大一些声量暗示地说道。

    “莫要以目力看向黑暗，而是要忘视忘息以至于无息无念，若思绪不能消解，则滤众念而从一念，追想不断，念透而自止！”

    这句话简单说来就是当杂念实在太多的时候，那就不要直接向着无念，而是追寻其中一个杂念，某一件事不断思考，一直追思，直到思透或者念头自觉无趣的那一刻，止念变化为无念。

    在阿飞这边其实一直不能完全进入状态，但前辈的声音仿佛直催入心，在心神的黑暗回荡，让他不再专注于视线，而是随着声音一起到达心神之间，周围一下子变得空灵起来。

    看到阿飞的眼皮不再跳动，且呼吸也均匀绵长了，易书元才微微松一口气，他自己也轻轻闭上了眼睛，不过令他稍感意外的是，他自己进入状态比以往快非常多。

    当心思宁静了一段时间之后，某一刻，易书元再次开口。

    “心神放大以观寰宇，观想自身神念，交风云之气，感日月之辉，照入心境，汇天地之元气！”

    这一刻，易书元仿佛心神出窍乘风而上，身体都有种轻飘飘的感觉，仿佛真有风云汇聚照应内景，这种感觉非常良好......

    在阿飞的内心，他已经感觉不到自己的身体甚至呼吸，随着前辈的声音从天外传来，一片空旷幽静的黑暗竟然逐渐有风云化出，并开始明亮起来。

    这种感觉对于阿飞来说实在是蔚为神奇，心神都为之颤动，但紧接着他就发现身上的内气也开始自发动了。

    糟糕，我刚刚心神失守了，怎么办？阿飞心中大急，控制内气回丹田却按下葫芦浮起瓢，这一急内气就更加紊乱，身体经脉也开始难受。

    “前辈，我感觉到内息在动，念头越想控制就越乱也越来越难受！”

    阿飞也顾不上什么了，只能焦急求助前辈。

    易书元心头一惊，从刚刚那种感觉中脱离，他不知道阿飞说的是他理解的气感还是其自身的内力，但两者情况非常相似，便立刻再次出声，声音更是放大了一些。

    “守住心神，收束杂念，心随意不随，心观念不观，以静体动，以动衬静，守住自身天地，任由山水遨游！”

    想要一个人完全不关注气感是很难的，因为这除开那些玄乎的解释外，在易书元理解中本身也代表了念头和生理的综合反应，但可观不可控，一个会神奇武功的人应该能做到吧？

    果然，阿飞心中不断默念着易书元的话，呼吸逐渐平静下去，神态也逐渐安详，呼吸也越来越绵长，甚至到后面每一次呼吸，都有一种好似从头淋到脚的奇特感觉，更恍若心境明亮可观山河......

    易书元终于放心下来，在他看来，阿飞的问题就和上辈子很多人一样，或许主要出在心态上，即便天赋真的有限，他相信心态不扭曲的话，也是会大有帮助的，未必不能大器晚成。

    然后易书元又看向篝火，愣了一下后赶紧蹑脚走去，将两个用树枝插着的馒头挪开，有一面都烤黑了，但是闻着蛮香的。

    稍稍有些出乎预料的是，阿飞过了很久才清醒过来，不过易书元想了下也就释然了，虽然一般人开始坚持不了多久，但阿飞毕竟有武功在身，这世界的武学恐怕也离不开打坐吐纳之内的事情，久一些也正常。

    阿飞睁开眼睛的时候，甚至有一种恍惚感，眼睛虽然睁开了，但却还没完全脱离那种状态，感应一下自身，刚刚紊乱的内气此刻安安静静的在丹田之中，不，不完全是安静，而是带着一种微弱的旋转。

    以静体动，以动衬静？

    阿飞心有所悟，转头看向一边，易书元正在那里撕着馒头吃。

    “醒了？”

    易书元笑着这么问一句，毕竟有时候这也确实像是在睡觉，熬夜精神萎靡的时候恢复精力还是很不错的。

    不过下一刻，阿飞的动作却吓了易书元一跳。

    只见阿飞直接起身之后，面向易书元就跪了下去，不停在地上磕头。

    “多谢前辈，多谢前辈！阿飞有眼不识泰山，之前还怀疑前辈心术不正，阿飞愚钝，求前辈收下阿飞吧，求前辈收下阿飞吧！”

    我去，你特么的玩这么大？易书元惊愕之下阿飞已经磕了不知道多少个头，反应过来之后他赶紧起身搀扶阿飞，但后者却凭着蛮力还要磕头。

    这下易书元也有些火气了，别说我确实不知道什么厉害武功，就算我真是什么江湖前辈，还玩强买强卖吗？

    “够了！”

    短短两个字，但因为易书元情绪不同，声音中那一丝严厉的感觉也好似瞬间震醒了阿飞，他意识到自己有些过了，磕头的动作自然也在这过程中停了下来。

    阿飞这会心中后悔，一动不动地愣在那有些患得患失，易书元看得好笑，举起另一支插着糊馒头的树枝递过去。

    “别愣着了，吃吧。”

    “哎！”

    阿飞这下才如释重负，赶紧过去接过馒头，吃了几口心思又飘远了，好一会看向易书元，小心翼翼地询问一句。

    “前辈，您刚刚教我的心法，可有名字？”

    心法？易书元刚想说什么，但念头一转才幽幽开口吐出个有点逼格也较为相关的名字。

    “你可以叫它清心诀。”

    “清心诀！”

    阿飞默念一句，心中亢奋不已，他哪里还不知道这是一门无上心法，今天晚上都要兴奋得睡不着了！